Кофейный скраб.
Понадобится нам (на среднестатистического человека небольшого роста)
2 ст ложки с горкой кофе
1 ст ложка с хорошей горкой какао
по чайной ложке корица и имбирь
Можно добавить 3 капли апельсинового масла и мёд.
Кофе должен быть МОЛОТЫМ и свежим (весь смысл в том, что в кофе должны оставаться как кофеин, так и эфирные масла). Чем мельче помол - тем лучше, но если не найдете кофе мелкого помола (или дома нет кофемолки), то обычный кофе среднего помола тоже подойдет.
Заливаем смесь кипятком и даем настояться, чтобы смесь набухла (минут 10). Воды нужно совсем немного.
Мажемся этой смесью, массажируем, особенное внимание нашим проблемным зонам. Оставляем ещё минут на 10 и смываем тёплой водой.
После этого НЕ мазаться никакими кремами-молочком для тела-маслами - ничем!
Понадобится нам (на среднестатистического человека небольшого роста)
2 ст ложки с горкой кофе
1 ст ложка с хорошей горкой какао
по чайной ложке корица и имбирь
Можно добавить 3 капли апельсинового масла и мёд.
Кофе должен быть МОЛОТЫМ и свежим (весь смысл в том, что в кофе должны оставаться как кофеин, так и эфирные масла). Чем мельче помол - тем лучше, но если не найдете кофе мелкого помола (или дома нет кофемолки), то обычный кофе среднего помола тоже подойдет.
Заливаем смесь кипятком и даем настояться, чтобы смесь набухла (минут 10). Воды нужно совсем немного.
Мажемся этой смесью, массажируем, особенное внимание нашим проблемным зонам. Оставляем ещё минут на 10 и смываем тёплой водой.
После этого НЕ мазаться никакими кремами-молочком для тела-маслами - ничем!
, только делаю я его на скорую руку собираясь в спортзал, закидываю в баночку столовую ложку соли, столовую ложку кофе молотого, столовую ложку манки. Все это встряхнуть и растереть себя любимую, непосредственно уже в душе....
