Каждая женщина для себя выбирает длину и форму ногтей, но в любом случае, они всегда должны быть ухоженными. Маникюр необходимо делать минимум раз в 10 дней и обычно он состояит из следующих этапов:
1. Питание основы (матрикса). Продаются разные масла и гели для питания, обычно они содержат эфирные вытяжки, витамины и богаты минералами, чтобы укрепить ногтевое ложе и само тело ногтя. Нанесите средство на основу ногтя и дайте ему впитаться, потом небольшими круговыми движениями помассируйте каждый ноготок.
2. Для удаления кутикулы рекомендую использовать специальные средства ее размягчающие. Потому что, если кутикулу обрезать, вполне возможно повредить как ноготь, так и ногтевое ложе. Так что нанесите средство на кутикулу, подождите, пока он впитается и деревянной (ни в коем случае не металлической) палочкой аккуратно ее удалите.
3. Все средства для ногтей ни в коем случае не должны содержать ацетона, ибо он сильно обезжиривает тело ногтя, разрушает и расслаивает его структуру.
4. Под любой декоративный лак необходима основа из укрепляющего лака, нанесённая в один или два слоя.
Ну и не забывайте никогда беречь ваши ноготки, ведь часто бывает подмывает отковырнуть ногтём какую-нибудь жедезячку или попросту погрызть ногти или кожу, к ним прилегающую. Мы же женщины! Такого позволять себе нельзя))
Очень полезно делать ванночки для ногтей с эфирными маслами. Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
И не забывайте ни в коем случае про питание! Оно должно быть разнообразным и достаточным:
витамин А - укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
витамин Е - питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
Йод - улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
Кремний - влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
Кальций - укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
Железо - необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
Сера - предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах
1. Питание основы (матрикса). Продаются разные масла и гели для питания, обычно они содержат эфирные вытяжки, витамины и богаты минералами, чтобы укрепить ногтевое ложе и само тело ногтя. Нанесите средство на основу ногтя и дайте ему впитаться, потом небольшими круговыми движениями помассируйте каждый ноготок.
2. Для удаления кутикулы рекомендую использовать специальные средства ее размягчающие. Потому что, если кутикулу обрезать, вполне возможно повредить как ноготь, так и ногтевое ложе. Так что нанесите средство на кутикулу, подождите, пока он впитается и деревянной (ни в коем случае не металлической) палочкой аккуратно ее удалите.
3. Все средства для ногтей ни в коем случае не должны содержать ацетона, ибо он сильно обезжиривает тело ногтя, разрушает и расслаивает его структуру.
4. Под любой декоративный лак необходима основа из укрепляющего лака, нанесённая в один или два слоя.
Ну и не забывайте никогда беречь ваши ноготки, ведь часто бывает подмывает отковырнуть ногтём какую-нибудь жедезячку или попросту погрызть ногти или кожу, к ним прилегающую. Мы же женщины! Такого позволять себе нельзя))
Очень полезно делать ванночки для ногтей с эфирными маслами. Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
И не забывайте ни в коем случае про питание! Оно должно быть разнообразным и достаточным:
витамин А - укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
витамин Е - питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
Йод - улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
Кремний - влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
Кальций - укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
Железо - необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
Сера - предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах