Ваш личный тренер
Понятие «Wellness coaching» используется совсем недавно, как и сама концепция здорового образа жизни и холистического подхода к здоровью.
комментариев: 1| Рейтинг: (Нет голосов)
Дышите глубже
Быстрее запоминать имена новых знакомых, успевать делать десять дел одновременно – все это возможно, если… всего лишь научиться правильно дышать.
комментариев: нет| Рейтинг: 3.02
Йога или йогаробика?
С тех пор как йогу включили в меню все фитнес-центры, она превратилась в фитнес. Встал вопрос: что есть йога, а что – профанация.