Ваш личный рацион
Следовать моде в плане питания – себе дороже. Doctor Travel помогает разработать свой собственный вариант меню.
комментариев: 2| Рейтинг: 3.44
Вся правда о «кремлевке»
Что такое кремлевская диета, чем она опасна и как сделать ее полезной для себя.
комментариев: 6| Рейтинг: 3.19
Зеленая диета
Ранней весной диетологи советуют делать свой рацион как можно зеленее...
комментариев: нет| Рейтинг: 3.45
Худеть по-голливудски
Далеко не все знаменитости готовы забыть о здоровье ради карьеры. Многие из них могут служить образцом в плане здорового питания.
комментариев: нет| Рейтинг: 3.75
Минус 10 килограммов за 21 день
Выбирать нетравматичные, но эффективные программы – вроде той, что предлагают Марта Вайньярд и Рони Де Луз.
комментариев: нет| Рейтинг: 3.01
Едим и худеем
Некоторые продукты не просто малокалорийны, но обладают отрицательной калорийностью. На их переваривание расходуется больше калорий, чем они содержат.